ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Для раскрытия закономерностей формирования структуры про­фессиональных качеств важное значение имеет исследование специ­фического влияния объективных факторов труда на организм чело­века. При этом надо принять во 'внимание как положительные фак­торы, оказывающие тренирующее воздействие, так и отрицательные, которые в гигиене труда относят к категории «профессиональных вредностей».

Исходным в таком анализе является положение о единстве, не­разрывной взаимосвязи субъективных и объективных сторон труда.

Физиологические и другие изменения в организме человека спе­цифичны и зависят от характера выполняемой работы и 'влияния особых внешних условий. Учет данного факта имеет принципиально важное значение для правильного осуществления прикладной фи­зической подготовки.

Понятие «характер трудовых двигательных действий» — обоб­щающее. Оно отражает, прежде всего, функциональное содержание труда и связанные с ним (через технологию производства и аппара­турное оформление) самые существенные специфические особенно­сти рабочих приемов (действий). Приемы представляют собой кон­кретные объективные факторы, обусловливающие различные воз­действия на организм человека в процессе труда.

К специфическим особенностям рабочих приемов (действий) от­носятся:

тип движений (поднимающие, опускающие, нажимные, враща­тельные, ударные и :пр.) и участвующие при этом рабочие органы (пальцы рук, кисти рук, рука, руки, правая нога и пр.);

пространственные компоненты действий—амплитуда движений (малая, средняя, большая);

временные компоненты действий — быстродействие в обычных условиях и при ограниченном времени, быстрота реагирования на отдельные сигналы;

силовые компоненты действий — силовая нагрузка на отдельные группы мышц (динамическая, статическая);

особенности координации движений: соразмерность движений по силе, скорости и пространственным параметрам (точность воспроиз­ведения формы, величины углов и т. п.), согласованность одновре­менных и последовательных движений рук и ног в различных соче­таниях, согласованность движений с процессами восприятия (сенсомоторная координация);

пластичность и выразительность движений.

Характер какого-либо конкретного трудового двигательного действия определяется одним или несколькими признаками. Харак­тер трудовых двигательных действий в разных видах профессио­нальной деятельности может быть сходным или, напротив, резко от­личаться один от другого. Так, при работе на пультах управления оператор довольно часто выполняет движения с очень малой ампли­тудой — меньше 2 см; при кнопочном же управлении перемещение кнопки составляет от 2 до 12 мм с силой нажатия от 200

до 1600

г. Здесь о характере трудовых двигательных действий можно гово­рить как о микродвижениях, требующих быстроты двигательной реакции. Вальцовщик горячего проката металлургического пред­приятия в процессе работы должен быстро перемещать по большой амплитуде раскаленные металлические заготовки. В этом случае пре­обладают движения с большой амплитудой, динамической нагруз­кой на мышцы рук, плечевого пояса и спины и со статической на­грузкой на мышцы ног.

Из приведенных примеров видно, что разный характер трудовых действий оператора и вальцовщика горячего проката обусловливает и разные требования к их специальным качествам.

Под особыми внешними условиями профессиональной деятель­ности подразумевается сопутствующее действие факторов, услож­няющих трудовой процесс. Так, неблагоприятные производственные условия вызывают дополнительное напряжение психических и фи­зиологических функций организма во время работы. Другие условия труда требуют того, чтобы работники овладели рядом вспомога­тельно-прикладных двигательных навыков,

Перейти на страницу: 1 2 3 4 5 6 7 8